Naujienos

Sportas lauke 2022.11.15

Socialinių paslaugų namų kieme, bei Dienos centro aplinkoje šį rudenį buvo pastatyti lauko treniruokliai. Treniruokliai įsigyti Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis įgyvendinant projektą „Akmenės rajono socialinių paslaugų namų gyventojų ir Akmenės rajono socialinių paslaugų namų Dienos centro lankytojų fizinio aktyvumo skatinimas gryname ore, įsigyjant lauko treniruoklius“.
Lauko treniruokliai įstaigos teritorijoje skatina klientų didesnį fizinį aktyvumą, kuris senyvo amžiaus žmonėms, neįgaliesiems yra labai svarbus. Fizinis aktyvumas praturtina, įvairina kasdienybę, gerina sveikatos būklę, stiprina imunitetą. Treniruokliai, skatina Akmenės rajono socialinių paslaugų namų ir Akmenės rajono socialinių paslaugų namų Dienos centro klientus rūpintis savo fiziniu aktyvumu, stiprinti fizinę sveikatą. Sportas lauke stiprina įvairias raumenų grupes: kojų, pilvo raumenis, rankų, krūtinės, nugaros, pečių juostos, juosmens. Jų nauda kur kas didesnė – lauko treniruokliai nepamainomi kvėpavimo, širdies ir kraujagyslių bei daugelio kitų ligų prevencijai, taip pat puikiai savijautai.
X